晚饭吃柿子能减肥吗吃柚子能减肥 晚饭后可以吃柿子

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吃柚子能减肥 晚饭后可以吃柿子

admin2020年04月04日

晚饭吃柿子能减肥吗

吃柿子减肥吗? 晚饭吃柿子能减肥吗

你好,很高兴回答您的问题,你所说的柿子可以减肥,没有见到科学报道,建议您,平时以控制饮食,少吃油腻,高热量的食物,多吃些新鲜蔬菜为主,同时坚持每天运动来减肥,这样对身体是无害

晚饭吃苹果减肥吗

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饭后吃水果是不科学滴。而且现在的水果含糖量高,那么热量也高些,虽然不多,真要减肥不吃为好,吃饭的是很也少吃点。而且据我个人的经验,米饭热量高,我减肥期间都很少吃米饭,都吃点面食什么的,反正很少吃主食。

请问~我之前一段时间运动加晚饭少吃减肥开始月经有提

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病情分析:你好考虑是内分泌失调,气血不足引起的症状的,不能排除减肥药引起的副作用的,指导意见:建议你最好到医院内分泌科检查看看,注意饮食加强营养,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,

晚饭吃什么减肥

晚饭吃什么减肥

病情分析:这位朋友您好,这样的话,我建议可以用点芦荟胶囊都可以解除您的症状指导意见:每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃个香蕉主食不要过于精细要适当吃些粗粮